当然不是！

当不孕发生时，身体会发出一些不健康的“信号”来给我们提示。在这个过程中，如果加以重视，及时发现，并将身体进行调理，就很可能避免不孕的出现！

而往往这些“信号”却被我们忽略了！

不孕有哪些信号呢？

以下6个信号，每一个都与我们的生育力息息相关，备孕期间的姐妹们一定要加以重视。

月经是第1个信号，我们把月经称为女性身体健康的“晴雨表”。

如果月经周期规律、经量正常，那就说明我们的内分泌和卵巢功能都很好，生育能力自然也较好；

而如果长期存在月经周期不规律、经量过少，或推迟很长时间，甚至闭经的情况，就应该及时的看医生了，这说明我们的身体可能存在某些疾病，月经不正常就会影响到排卵，进而影响到生育能力。

第2个信号就是痛经，偶尔痛经，不是很严重的情况下，很多姐妹都会选择“忍忍就过去了”，但如果是发现自己腹痛非常严重，病情持续几天，那就很可能不是生理性，而是病理性的痛经了，不要犹豫，抓紧时间去看医生。

临床上常见的一种疾病叫“子宫内膜异位症”，会引发痛经，而且对怀孕也有很大影响哦。

闭经是第3个信号，也是非常严重的一种情况。闭经通常是指在排除怀孕的情况下，停经时间超过6个月的现象。

突然闭经一定是有原因的，可能与卵巢早衰、多囊卵巢综合征、垂体腺瘤等疾病相关，这些病都会导致生育力下降，甚至不孕。

其中，不少人姐妹都需要通过试管婴儿技术助孕才能达到生育目的。

正常情况下，白带是淡黄色、量少、无异味的，如果出现了白带过多、有异味、质地浓稠、色泽黄、白带中有血丝，或是阴道瘙痒等问题，当第4个信号响起时，应引起重视，这很有可能是得了某种妇科炎症，或者是出现了囊肿，要及时根据症状，在医生指导下药物治疗，以免病情加重，影响怀孕。

在临床上有一种称为“多囊卵巢综合征”的疾病，这类病人唇边会突然冒出胡须，或是脸上起痘痘，或是身体肥胖，不孕也是其表现之一。

这是一种复杂的生殖内分泌代谢性疾病，也是身体发出的信号，需要我们多多注意。

如果在非哺乳期出现乳房肿痛、乳头溢液的情况要及时前往医院就诊。

除此关注以上几点外，日常生活中姐妹们还应做好以下几点，来预防不孕不育的发生。

如何预防不孕？

1、定期检查

处于育龄期的女性，尤其是有生育需求的女性，应每年进行一次妇科普查。当遇有可疑症状时，包括以上6个信号，更应及早检查。

2、调整饮食结构

日常饮食应减少高糖、高脂肪、高胆固醇类食物的摄入，适当摄取富含蛋白质、维生素的食物，戒烟限酒。

3、保证充足睡眠

熬夜很容易损害卵巢功能，严重者可导致卵巢早衰，进而影响卵子发育，所以我们要保持一个充足的睡眠。

4、坚持锻炼

锻炼不但能保证身体健康，也能够舒缓生活中带来的压力，身心健康更有助于卵子发育。

5、改善心情

长期压力过大、焦虑、忧郁等也会影响卵巢健康，想要怀孕的姐妹们一定要注重心态调整。

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