似乎一提到女性生育的问题，总于卵巢功能有着千丝万缕的关系，什么是卵巢功能呢，实际上指的是卵巢储备的功能，卵巢储备功能决定着我们进行试管婴儿治疗成功与否的非常关键的因素。

卵巢储备如实反映着女性卵子的数量以及质量，同时也反映出了女性的生育潜能。而卵巢储备功能不良则指的是卵巢内存留的可募集卵泡数目在减少，卵母细胞质量的下降，可造成女性生育能力的下降，对于试管婴儿的治疗也有一定的负面影响。

  卵巢储备功能对于试管这么重要，我们怎样才能改善和保护TA呢?

  如何改善我们的卵巢功能奉上

  营养要跟上，饮食需合理

  药补不如食补，日常的饮食当中，我们一方面要适量补充蛋白质，同时我们还要适当的企业补充一定剂量的叶酸，这些对女性生殖系统来说能够起到补充营养和支持的作用。

  整体疲劳或许该运动了

有研究发现，每天坚持体育运动，能够帮助我们增强体质，可以保持全身各脏器体统的新陈代谢、血液循环以及供应，保证功能健康协调，而且还可以帮助我们延缓卵巢功能的衰退。

 生活作息，要注意了啦

   保持规律的作息、保证每天都要有非常充足的优质睡眠，这样做对于卵巢是有一定的保护作用的，而且研究发现，长期熬夜或者长期睡眠质量者其卵巢功能衰退的征象相对来说更为明显，而且损害也是不可逆的，所以一定要充分休息保证睡眠哦。

  岁月静好，戒骄戒躁

长期精神情绪焦虑，暴怒、抑郁这些负面情绪都是有可能会影响到我们的垂体功能的，进而则会影响到卵巢的内分泌、卵泡的发育情况以及试管婴儿促排效果等。

  早做检查，早做治疗

  治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的时机。

  最后：

  总之，我们要知道试管婴儿治疗到底能不能成功，女方的卵巢功能起到了非常重要的作用，建议在判断女性的生育潜能的时候，如果发现存在卵巢功能异常的情况，应该尽早进行早期干预，避免出现进一步的衰退。通过医生制定的个体化治疗方案，抓住好的受孕时机，这样能够帮助我们尽早实现当妈妈的愿望。

  卵巢可谓是女性的生命源泉，请大家一定要加倍爱护TA，减缓卵巢的衰老!让生育的周期能够延长，也给我们试管婴儿成功的道路扫清路障!衷心希望大家能够尽快迎接好孕的到来。

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