其实试管婴儿过程中的每个环节都很重要，安排都很紧凑并没有多余的治疗环节，都需要我们能够保质保量的配合好的。但相对来说，前期的促排治疗显得格外重要，为什么？因为促排的效果如何关系到取卵获卵如何，关系到之后的体外受精能否有足够的精卵进行结合，甚至如果在促排环节没能成功，之后的环节则无法进行。

因此，这个安排在试管婴儿前期的治疗环节，我们应该格外重视，何谓“重视”呢，具体到我们的日常，应该如何安排，才算重视呢?

01、需重视也需放松

我们应该更好的去配合治疗，而不要因为重视而成为自己的心理负担。在整个试管婴儿促排卵过程中，都请保持平和且稳定的情绪，重视的同时心态要放松，而在日常的生活起居当中，要安排得合理且有规律，不要熬夜，早睡早起。男方需戒烟、戒酒，女方在戒烟戒酒的同时还要避免二手烟的影响。

像一些含有香精类的化妆品应避免，减少日化产品的刺激，积极配合治疗,以此来提高妊娠率。还要注意合理安排营养餐食，三餐定时定量，不要暴饮暴食，如需服用其他药物，应先咨询你的生殖医生。

02、牢记就诊时间

医生一般会在本次就诊结束时，告知下次就诊的时间，一定要按医嘱时间，准时来院，配合治疗，更好配合做好检查。因此，促排期的检查，能够帮助医生了解卵泡发育的情况与进度，也为进一步修改方案提供了重要的参考依据。

等到抽血、B 超结果拿到后，认真记录医生、护士介绍的关于下一步的治疗方案，以及用药，对于用药的时间，用量，用法都要详细记录认真落实。

每次复诊时，应将所剩药品的数量如实告知医生，便于计划下一步的治疗，也最大程度上避免浪费；需记住每次复诊的时间间隔是根据促排后卵泡的生长速度而定的，每两次就诊之间的间隔时间，并不是固定的。所以，认真听从医生安排非常有必要。

另外，若出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病都应及时就诊，需告知医生目前处于试管治疗相应阶段，建议医生开药考虑助孕问题。服用任何药物都需询问你的试管婴儿医生，尤其要避免身体不适凭借自己的生活经验擅自用药。

04、观察身体症状

在促排卵过程中，由于药物的作用卵泡在增大，雌激素相应有所增加，有些女性可能会感觉腰腹部胀痛、腰痛、阴道分泌物增加或者出现了乳房胀痛等情况，一般属于用药期间的正常反应，如程度较轻请不要紧张；但如果症状严重，应及时就诊。

在促排卵过程中卵泡数目及大小是在动态变化的，不用过多担心卵泡数目，更不要与其他人做比较，不同人身体情况不同，卵巢储备不同，对于促排结果的预判本身也不同，取到适合自己的卵子数才最重要。

05、男方配合排精

女方在配合完成促排的同时，男方也需按时完成排精，这样有利于精子质量，一般是在注射促排卵药物的第 7 天左右(或观察卵泡达 1.7cm)时，医生会建议丈夫排精一次，男方此时需认真配合完成后禁欲至取卵日当天取精；注意，如丈夫取精困难，请提前告知医生以便提前做好安排。

06、切莫间断用药

促排卵药一旦开始使用，那么整个周期都要坚持用药而不能擅自停止，每天注射药物的时间一定要规律，避免由于个人原因无故停药，影响促排进度。

如需把药品带回当地注射，注射护士会详细告知药品的使用方法及冷藏保存注意事项，请妥善安排好，避免因保存不当影响药效。

在促排卵的早期一般情况下是可照常生活及运动的。不过到了促排的中后期，卵泡的个体会不断增大，卵巢的体积也会随之在增大。

此时女方应尽量避免进行重体力的劳动，也不要进行剧烈活动，谨防卵巢扭转，起见在促排卵期间应避免同房，尤其促排后期，具体请询问医生。

一般来说，我们积极做好以上这些方面，对于试管婴儿促排会有一定的帮助。不过具体在临床当中，不同人的治疗细节处会有所不同，具体情况还需谨遵医嘱，按照医生交代的方法来配合，争取保质保量完成治疗，这样才能够争取尽快好孕，尽快迎接宝宝的到来。

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