试管婴儿胚胎移植之后，相信大家都想通过积极的配合，让“宝宝”尽快能“安家”。

所以纷纷去学习各种关于胚胎移植后的护理小妙招，并且积极落实，落实之前我们需要提醒大家，一定要遵医嘱来配合，网上以及“过来人”介绍给你的经验很多时候并没有太大的可借鉴性。甚至还有可能把你带到误区当中。

  误区1、多憋尿会更好?

  胚胎移植过的朋友应该知道，在移植前是需要憋尿的，于是有的姐妹的延伸思维就认为多憋点尿，既然对于移植时B超有好处，能够就看得更清楚，那么多憋尿岂不是更好?

  非也，移植前憋尿不是多多益善哦，过度憋尿很有可能造成膀胱过度充盈，引起尿频、尿急，甚至导致尿潴留。一定要记住，适量憋尿就可以了移植后及时排尿。

  误区2、长期卧床vs适量休息?

做完胚胎移植手术后，很多姐妹都有这样的问题：我到底用不用卧床?在走路的时候我的胚胎会不会从肚子里掉出来?

  试管婴儿胚胎移植后并不需要长期去卧床休息;而你走路的时候，也并不会影响到你的胚胎着床，胚胎更不会随随便便就从子宫里掉出来的。如果在移植后感到有点累，有些疲惫，这种情况是可以选择适当卧床休息一会的，也能够帮助子宫做到放松，自己的身体和精神能够得到很好的放松。

  但要记住，不能长期去卧床，长期卧床的后果是可能会造成血液流通不畅从而会影响试管婴儿胚胎的着床，如果你长期卧床，注意力会专注在胚胎到底有没有着床，这样精神过于紧张，很可能会身心带来不适，对胚胎的着床也是不利的。

  所以，我们建议大家在胚胎移植后，不干重体力活，也别进行剧烈的运动，根据自己身体的情况适量的休息就可以了。

  误区3、移植之后需要请假休息?

  这里有一个坑就是，有些做试管的准妈妈会以为：移植后最好能够辞职在家保胎。

  但事实上，胚胎移植后根据自己身体的情况适当休息休息是可以的，但专门为了试管婴儿辞去工作，没有什么必要。辞职在家全程关注胚胎着床妊娠与否，这样反而会对自己的身体以及胚胎的发育带来一些负面的影响，其实正常工作是可以的，只要你的正常工作不是压力过大，过于劳累，或者重体力活等就可以了。不累即可。

要是你日常工作经常要接触到有毒物质、而且工作强度大、需要长时间体力活动的工作职位，或者你的身体体质比较差，这种情况一般来说还是建议能够提前休息更好。因此，移植后上班还是不上班，还是依个来定的。

  误区4、胚胎移植需要大补?

  有的姐妹是想着自己好不容易进行到胚胎

  移植了，该好好补补，很多人都怕自己在这个时候缺少营养，但也不能太过啊，过度的进补，营养过多，不仅吸收不了，身体也适应不了，会出现各种不适的状况，这样会影响胚胎的着床和发育。

  为了胚胎更好的着床，我们移植后，其实保持原有的饮食习惯和结构，合理饮食，营养均衡吸收，避免辛辣、生冷等刺激性食物。

  看看，明明是为了胚胎移植能够顺利进行，胚胎能够更好的着床，如果不知不觉走进了误区，那可就得不偿失了，为了争取获得更高的成功几率，大家一定要遵医嘱来配合这样才是迎接宝宝该有的样子哦。

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