现在人普遍注重保养，尤其女性，很多人即便已经30多岁，甚至超过35岁了，看上去仍然是少女感十足。

是不是看脸年轻，生育力也年轻呢?当然不，生育力是会随年龄的增长而老化的，不过不同人老化速度可能会有区别，但整体来看女性到了35岁之后生育力快速下降的事实是难以改变的。

  但是出于种种原因，很多人决定生育的时候年龄已经步入高龄了，随之出现的一系列生育问题，使得她们不得不寻求医学技术的帮助，对症的情况下很多人选择了试管婴儿。

  那么，对于这些已经进入高龄范围的女性来说，进行试管婴儿治疗应该注意什么呢?

  决定试管就别拖延

  如果已经开始考虑试管婴儿助孕，考虑到已经高龄了，不能再拖延了，很多女性会这样想：希望事业再上一个台阶，或者是自己好好花点心思，把身体调理好之后再做试管。这种做法其实并不科学，如果为了事业错过受孕的黄金年龄，你的生育力会随年龄增长而下降，这是无法追回的，等到卵巢功能明显下降，再接受任何药物调理或所谓的“卵巢保养”也是无济于事的。年龄的增长不仅会影响自然怀孕的成功率，而且对于试管成功率或多或少也会造成一定的影响。

  试管前做好身体检查

女性在26岁到30岁这一时期，卵子质量是比较高的，如果在这一阶段怀胎生育，胎儿生长发育情况会比较好，早产、畸形儿发生率低。而随着女性年龄的增长， 卵巢功能，卵巢储备能力都会有所降低。

  备孕夫妻双方需要先做好身体方面的检查，除了要做好心、肝、肾等这些常规的检查，还要重点检查生殖系统等。比如，是否贫血、心脏病、高血压、肝炎、肾脏病、糖尿病、阴道炎，性传播疾病以及妇科疾病方面的检查等，如果检查出有问题务必要及时做好正规的治疗。

  保持规律作息，别熬夜

  当机体出在非常疲劳或者是在患病的情况之下，因为营养和免疫功能不良会导致女性的卵子质量受到一定的影响，同时也干扰到女性子宫内环境而不利于受精卵的着床，非常容易出现流产或影响胎宝宝脑神经发育等情况，因此，建议在孕前务必要规律作息。

  适量运动

对于35岁以上的女性来说，保养得当或许外表看起来，还很年轻，但在精力、体力等方面要比二十几岁的时候有所下降，所以，我们在怀孕前务必要做好一定的体育锻炼。对平时疏于锻炼的高龄女性来说，每天适当的散步、晒太阳、做做腰腿按摩等这些都是非常好的运动项目。

  心态调整

  高龄女性做试管婴儿对于身体素质方面是有一定的要求的，当然，对于心理方面也有一定的要求。而在试管婴儿助孕的这个过程当中，务必要让自己能够保持非常良好的心理状态这样是有助于提高成功率的哦。。

  文章结尾，我们要呼吁有生育要求的女性，你要知道35岁以上的女性其卵子质量下降的速度会显著加快，对于有生育要求的女性最好能够在30岁之前完成生育。备孕时候如果已经高龄，提前做好相应的检查，科学备孕才能够尽快好孕。

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