试管婴儿胚胎移植原本被很多人认为是收获的环节，能否成功，就看这个环节是否成功了，结果却出了些尴尬的小插曲，让人不知如何是好。

这小插曲到底有多尴尬呢，其实也没多尴尬，它并不是试管婴儿胚胎移植后的专属。即便没有进行试管婴儿的人当中，也有相当比例的人存在这种情况，它就是——便秘。

  想不通，便秘会不会影响成功

在试管婴儿胚胎移植后，少数患者会出现便秘的问题，不疼不痒却也人让人非常担心，比如担心便秘问题是否会影响到胚胎的正常着床，这个问题我们先放一放，先来了解一下，试管婴儿胚胎移植后出现便秘的原因是什么?

  三大类原因引起移植后便秘

  1、药物影响  

  进行试管婴儿和治疗女性患者在移植环节需要进行黄体的补充，而药物的注射一定程度上回影响到患者的消化功能，比如减缓了肠胃的蠕动，这样的情况，其实就可能会导致便秘情况的出现。 

  2、活动量太少  

  在试管婴儿胚胎移植后初选便秘的另外一个非常重要的原因是患者在这段时候活动量突然变得非常减少，当然，多数人是觉得在移植后这段时间是不宜活动的，因此，而削减了日常的活动量，活动量的骤减直接的影响就是会导致肠胃的蠕动和身体代谢也都随着变慢了，这当然是引发便秘一个非常重要的原因了。

  3、饮食原因  

  在试管婴儿移植后，患者会加强营养的补充，比如补充一些高蛋白的食物，不过经常大量吃高蛋白饮食会增加肠胃的负荷，进而会影响到到我们肠胃的代谢以及排便，于是，变出现了便秘。 

  五种方法教你预防试管移植后便秘

1、平时增加饮水量是个不错的方法，能够加速身体的新陈代谢功能，而且能够起到润滑肠道的作用，促进我们肠胃的蠕动，同时也可以多吃一些新鲜的水果还是粗粮来增加体内的维生素以及纤维素以此来避免或者缓解便秘问题。

  2、保证高质量睡眠，日常的睡眠应该充足同时还要注意保持心情愉快，你要知道，这段时间的情绪如果紧张的话会影响到我们的肠胃功能，使肠胃的功能出现紊乱，从而引起便秘的出现; 

  3、排便定时的好习惯一定要养成，定时排便，我们可以把时间安排早上起床或者在早饭之后，就算没有便意，也要培养一下，这个时候上厕所的习惯，需注意的时候，如果想排便，千万不要强忍便意，这样久而久之可是会引起便秘的;

  4、坚持运动，并不是说胚胎移植后就一定不能运动不能活动了，这段时间我们需要严格避免的是剧烈的运动和过度劳累，而日常适度进行一些舒缓的活动是很好的，注意，千万不要整日都躺在床上，这样对于胚胎着床是不利的，而且也会增加发生便秘的可能性;

5、如果很长时间便秘都没有得到环节，你可以考虑到医院就诊了，需要在医生的指导下通过必要的治疗来环节便秘症状，尽量去试管婴儿治疗的医院，如果是去其他医院，一定要告知医生你目前在尽心试管婴儿治疗刚刚完成胚胎移植，请医生酌情为你施治。

  不过心里方面我们也要注意保持轻松舒缓，不要过于紧张。安排好日常的起居饮食，遵医嘱完成必要的黄体支持，每日适当活动，做到劳逸结合，这样对于缓解胚胎移植后的便秘会有一定的帮助，对于我们的试管婴儿治疗也会有一定的帮助，衷心希望大家能够尽快获得成功。

  试管移植后准妈妈们不必对自己的身体草木皆兵，事实上，正常的饮食起居更有利于确保胚胎的着床，比起草木皆兵地生活，更重要的是要保持良好的心态，积极乐观的情绪才是移植后休养的关键。

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