胚胎移植可以说是试管婴儿接近尾声的环节，移植之后，我们一般要等待14天才可以测孕，这段时间如果脑海里整天思忖着：到底能不能成功，会不会失败，内心一定恨慌乱。

实际上胚胎宝宝被医生大大移植进行子宫内，并不会马上就“扎根”，胚胎会在子宫悬浮、漂游去寻找适合的位置，同时还会充分吸收营养继续分裂和自然的发育，通常，在胚胎移植后，胚胎找位置去着床的这几天，女性从身体方面来说是没有特别的感觉的。

  移植之后，胚胎细胞会长出一条细小的小尾巴，像钻头一样，能够帮助胚胎宝宝钻入妈妈的子宫壁，当胚胎发现了最为舒服的位置，那么就会利用“小钻头”去扎根，这样我们期待已久的“着床”就发生了。

胚胎移植后成功怀孕的女性，有些会感觉在胚胎着床的几天，小腹有点疼痛，而这种感觉有点类似针扎或者一抽一抽的很特别，别怕，这很有可能就是胚胎的“小钻头”正在试探着寻找理想位置并着床呐!

另外还有的女性，在胚胎移植后，有可能会出现少量的粉红色或者褐色分泌物，记住，是“少量”哦，这很有可能是“着床期的出血”，别怕，更别让自己过度紧张，但如果你的出血量过多，还是要重视起来的，这种情况，就请一定要及时到医院就诊。

  其实，大家对于胚胎移植后所有的“担心”都是出于母性的本能反应，可以理解的。不过出于促进胚胎宝宝能着床的考虑，我们还是应该尽量管控好自己的不良情绪，做自己情绪的主人，特别是胚胎移植后这段时间，有些事情的确不适合做，否则有可能给胚胎着床帮倒忙。

  1、帮倒忙之长久卧床

有的小可爱，听说试管婴儿胚胎移植后应该适当多休息休息，于是便理解成了多“卧床”，休息和卧床是有区别的哦，那种为了成功索性就一直躺着纹丝不动的行为是不可取的。一般来说，在胚胎移植后48小时内多休息是有必要的，但在此后并不需要总是卧床。

  移植后需要在医院适当，如无异常情况，就出院回家吧。胚胎移植48小时之后，多数情况下，我们进行正常生活是可以的，但要注意的是别干太重的活，也不要拎重物，适当起身下地走动走动，活动一下，这些是没有什么问题的，这样做的目的是为了防止便秘的发生，因为一旦出现了便秘的情况，如果过于用力排便，对胚胎着床就很容易造成影响了。

  2、帮倒忙之大补特补

  相信很多人都认为在试管婴儿移植以后饮食方面需要大补吧，觉得专业胚胎“吃饱喝足”后才会有力气着床，于是便开始各种高蛋白食物吃起来。

  但其实，这段时间，如果你吃太多油腻，反而是不利于消化的，毕竟在胚胎移植以后，本身我们的运动量就有所减少，如果饮食上，还总选择不容易消化的事物，就会很容易造成便秘的发生，所以，要避免营养过剩。

  3、帮倒忙之提前多次验孕

  很多小可爱是不是在移植前，就已经给自己准备好了大把的验孕棒，觉得这样我们就可以在胚胎移植后，以一天一支的消耗速度去验孕了，但你要知道，过早验孕结果不准，通常会是“单杠惹人烦”，当你看见大白板的时候，瞬间失望，心情也低落谷底。

其实总是频繁验孕，并不是移植后的明智做法，胚胎着床需要一定的时间，有早有晚，比较准确的还是14天后的血hCG值，太早验孕反而会使宝妈更加焦虑，不利胚胎着床。所以，请给胚胎宝宝留出必要的时间去着床，耐心等待14天再测孕吧。

  4、帮倒忙之过度焦虑

胚胎移植后，最让人焦灼的就是，到底会不会成功这件事，希望成功，害怕失败，成为很多人的心结，而我们为了促进试管婴儿的成功怕吃错这个又担心弄错那个，好像很多事都该做，而做了总是错，这样的心情，真的是要多煎熬有多煎熬。不过当你全部走完试管之旅的全程，这时回过头你会发现，其实胚胎移植后这个关键时刻，如果能够让自己能够放松才是最明智的事情啊。很多人都是事后才意识到放松的重要性。那么，既然是这样的话，恭喜你提前解锁了这件事情的精索，就在胚胎移植后的这段时间，给自己的心情放个假，让自己放松起来，多想一些可以让人轻松愉快的事，做一些让自己的身心能够获得愉悦的事情，或许越是这样，好孕越快来敲门呢。

以上这几件事情，是不适合出现在胚胎移植后的，希望大家能够注意，试管婴儿胚胎移植后，我们要注意按照医生的吩咐来安排好这段时间的饮食起居等，如果工作不是特别劳累辛苦，那么，正常工作也是还可以的，具体情况，请遵医嘱，需要注意的是，这段时间需要遵医嘱完成黄体补充，一定注意不要停补更不能漏补，然后放下心来耐心静候佳音就可以了，希望你的试管婴儿能够尽快成功，希望尽快能够听到你的好消息。

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