进行试管婴儿治疗的宝宝们，想通过饮食来给自己的成功率“加点分”这一点是可以理解的，不过即便你想加分，在饮食方面，也是有一些禁忌的。

  想要吃得好，那么，问题是什么才算吃得好呢，天天大鱼大肉好？还是喜欢吃就是好？还是戒除荤腥清淡茹素就算好，“吃得好”总得有个标准吧？

  怎么说呢，首先我们结合自己的口味，选择自己喜欢吃的东西，这一点是没错的，实在是不需要强迫自己吃让自己感觉难咽下去的东西。这个事情要因人而异，但饮食原则当中，这几种情况，不可取，大家应该注意。

    大补特补，不可取

  为什么有人会想到要大补还特补呢?因为大家都知道母体是胎儿供应的营养源泉，则胚胎宝宝是依附在母体来吸收其养分这样才能慢慢发育长大，在胚胎着床完成以后，所有的营养均来源于母体的供给，母体的营养状况怎么样跟胎儿的发育可是密不可分的，也就是说母体储存有某一方面的营养，那么胎儿就能吸收这种营养，那么，在这方面就不会缺乏，而很多营养素是可以在体内提前做好储存，一听“储存”是不是眼前一亮，各种美食接踵飘过眼前?甚至有些人在怀孕前就启动了大补特补模式，为的是好（自）好（己）孕（爱）育（吃）并做好营养储备。

  爱吃就说爱吃，千万不要动不动就和好孕挂上钩嗷，如果吃得太多，太“好”，太猛，很容易引起肥胖。过于肥胖可能怀孕都难，上哪去给胎儿提供营养，胎儿在哪？而且过于肥胖也是孕育后的不良孕产率大大曾加的原因之一哦。

可见，这个大补特补是不可取的，我们孕前要积极保持自己的体重，每日饮食当中要能够均衡的摄取营养、而且我们要注重食品的，并应该适当可以增加一些排毒的食物也不错，为的是能够更好的孕育，提前来做好身体方面的准备。如果你平时有偏食挑食的习惯，要改！暴饮暴食更要改哦。

  试管前后挑食也不可取

  进行试管的确不需要你强迫自己吃有营养却不爱吃的食物，但也不能觉得值吃自己喜欢的食物，吸收才会更好啊，备孕的姐妹如果过分的挑食、偏食，其结果是营养成分也容易单一，这样你会觉得备孕的状态明显下降妇科问题可能会频频出现，还是有可能会导致不孕不育的发生哦，不可取不可取。

除此之外，备孕的男性要是太挑食偏食的话，身体素质会降低、蝌蚪质量会变差、成活率低、液化的时间则变长等。
因此，夫妻在试管婴儿备孕前后，以及治疗过程当中，偏食挑食的习惯不可取哦。

  改掉“不可取”哪些饮食习惯更可取呢

  你爹知道不同的食物当中所含的营养成分大不相同，而其中各种营养成分的含量也是不等的。既然这样，我们就应该尽量让自己的每餐吃得内容丰富一些，而且要做到不偏食、不挑食，确保每天都能够获得均衡全面的营养。

  其次，在日常的饮食中也的的确确需要注意加强营养，特别是增加蛋白质、矿物质以及维生素等成分的摄入。在正餐之外，适当多吃一些水果，记住是适当多吃不是暴食哦，过犹不及要切记。
最后，还得注意饮食的卫生，做饭的操作台及刀具等一定要及时清洗彻底清洗，生熟分开。肉食一定要加工全熟后食用。生吃瓜果要清洗干净，农药残余要清除。用餐前洗手，尽量不在外就餐，如无法避免，则需要选择正规，卫生的餐馆。

大致就是这样了，饮食对于试管也好，健康也好都是有一定的帮助的，如果我们能够积极的养成健康饮食的习惯，身体会更健康，有了健康的身体来做试管，成功的几率更大，另外，健康的饮食习惯也是我们获得健康生活的基础啊，这么重要，一定要重视哦。

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