医学方面，对于超过35岁怀孕的女性就已经界定为高龄了，如果年龄大约45岁孕育者则称其为超高龄。这或许与我们日常生活中对于年龄认知有一定出处，毕竟现在人保养得当，外表实现“冻龄”的情况并不少见。

但即便如此，对于生育方面我们还是要遵循这个标准的。女性步入高龄之后，孕育过程中所需要面对的不利因素更多，比如，我们要面对卵巢储备功能的下降，胚胎种植率的降低、妊娠率低以及流产率高、子代异常率高，还有自身疾病及妊娠期并发症风险的增加等等这些问题。

  由此也给大家提个醒，为了尽量降低对于孕育的不利因素，生育一定要尽早，在生育黄金年龄23-30岁完成，这样更有利于优生，而即便进行试管婴儿也同样应该尽早，不要拖延。当高龄女性在进入试管婴儿助孕治疗周期前，一定要更注重治疗前的准备，具体说来主要有以下这几个方面。

  一、做好身体的准备

  女性是否拥有健康的身体直接影响到胚胎发育情况，对于高龄女性来说，我们在接受试管婴儿助孕治疗之前，更应该注意把身体调理到良好的状态，这样更有助于成功。

  1、做好全面健康体检

  积极做好检查可帮助我们及时发现疾病，像贫血、甲状腺异常、以及高血压、高血糖、感染性疾病等这些对试管助孕都有可能会造成影响，我们需要先进行治疗或者将其很好的控制，为试管宝宝的健康孕育提供更为有利的生长环境，同时也能很好的降低妊娠期并发症的发生。对于曾有过剖宫产史或其他子宫手术史的高龄女性来说，应该对于子宫瘢痕进行积极的评估，并做好相应的了解。

  2、不良生活方式的改善

  高龄女性身体素质如果去和年轻女性相比，显然下降了很多，而在助孕开始之前，我们一定要注意增强机体抵抗力和免疫力，改善日常不良的饮食和生活习惯，保证有规律的作息，确保每天能够有充足的睡眠，适当进行一些运动，合理安排日常的饮食，戒烟酒，补充叶酸、矿物质、维生素等这些必要的营养素，来为我们后续的妊娠基础打牢。

  二、评估和改善卵巢功能

  1、做好卵巢功能的评估

  评估卵巢储备功能，我们主要可通过性激素检测、抗苗勒氏管激素检测(AMH)、B超检查等这些方式来实现。如果在检查当中，我们发现卵巢功能衰退明显、月经不规律、内分泌异常，请务必要积极找出原因，并针对病因做好相应的治疗以及调理。根据性激素的水平和其它检查的结果，充分来评估女性的卵巢功能，这样更有助于医生帮助我们制定个体化的试管婴儿促排卵方案。

  2、卵巢功能的改善

  试管婴儿助孕过程中，对于卵巢储备功能较差的情况必要时可给予激素调节，辅以辅酶Q10、DHEA等药物暂时改善卵巢功能，不过药物的使用应与医生沟通，酌情选用。

  三、心理准备

  高龄女性不孕本身就承受了很大的压力，试管助孕结局的未知无形中也增加了压力，而长期处于压力下，情绪会比较低落，容易引发神经内分泌的紊乱，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响卵巢功能和卵泡生长发育，而且过大的压力还会影响胚胎种植。所以，助孕期间切记大喜大悲，要尽量控制自己的情绪，保持心态平和、充满希望。