男性内分泌失调怎么办?
一说到内分泌失调大家往往首先想到的是女性,但其实男性也一样会出现内分泌失调哦!而且男性和女性出现内分泌失调的症状是不一样的,但同样会影响到男性的生殖功能,严重时可能还会引发不育。
内分泌失调导致的不育应该怎么办?
1.治疗内分泌疾病
男性出现内分泌失调的症状时,要积极进行就医调理,遵医嘱治疗内分泌失调的原发疾病,对于内分泌引起的不育症状,只有内分泌正常,才能得到改善。
2.戒酒
很多男性朋友都是因为喝酒导致精子减少,患上无精症。酒是一种有血管扩张作用的饮品,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒,甚至酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。
3.戒烟
吸烟会对男性的前列腺造成影响,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
4.饮食调理
饮食以清淡为主,不要吃高脂肪、高热量的食物,多吃水果和蔬菜,忌辛辣食物的摄入。
5.运动调理
男性要经常锻炼身体,可以进行有氧运动,比如:跑步、散步、打球、游泳等,促进身体的各个部分的灵活性,协调身体各方面的机能,增强自身免疫力和抵抗疾病的能力,预防感冒。
6.情绪调理
要保持乐观开朗的心情,不要给自己太大的心理压力,学会排解不良情绪,可以向好友倾诉,以平和的心态来面对生活中遇到的困难。
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