试管婴儿治疗需要医患双方共同进行努力，一方面需要医生具有精湛的以及的操作能力，另一方则需要患者能够具备良好的身体素质以及过硬的自身意志。所以，患者朋友可以从下面几个方面，积极的去提高试管婴儿的妊娠率。

  增强身体活力

  这点要在日常生活当中积极做到，具体包括在日常生活上的衣食住行，在饮食方面较好能够选择健康清淡的事物，能够确保均衡营养的同时，又不会给身体增加负担。还请注意微量元素以及维生素的及时补充，适当多吃新鲜的水果还有蔬菜。告别不良习惯，晚上较好能够在十点之前就上床睡觉，工作生活都要注意劳逸结合。

  掌握身体情况

  身体上可能出现的各种病症实际上并不是毫无预兆的，一旦发现自己的身体方面出现一些异常的症状，比如月经不调、或者是月经稀发等情况都应该及时去医院就诊。建议女性朋友养成定期体检的习惯，每年至少检查一次身体，及时发现问题及时治疗。

  避免陷入压力

  已经多项研究均表示，心情方面的因素对于女性内分泌的影响很大，而女性体内的激素变化势必会影响女性的受孕，所以，相对于一些不孕不育女性来说，她们所面临的生育的压力的确是非常大的，不过，我们仍然需要积极保持乐观的心态。一旦发现心理压力过大的时候，我们可以适当的向心理医生那里去寻求帮助。

  北京家圆医院试管婴儿专家提醒大家：患者在治疗期间应该注意多吃一些富含高蛋白的食物，注意每天能够摄入充分的蛋白质，这样更加有助于我们恢复身体的机能，的增强自身免疫力以及抵抗力，防止因为身体情况过于虚弱，影响胎儿的正常着床、生长和发育。

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