很多女性长时间月经不调，还总是漫不经心，感觉没什么问题，直到发现自己不能怀孕，才意识到问题的严重性，北京家圆医院的专家介绍说，导致不孕症的更主要的原因，一个是输卵管因素，一个就是月经失调的因素。

　　月经失调，其实就是是卵巢排卵出现异常的一个现象，如果排卵推迟，月经周期就会推迟，如果不排卵，那么不用黄体酮，就会不来月经。

　　我们经常这样问病人，你多长时间来一次月经，她会说，我必须吃药才能来月经，否则不来，这种人就是无排卵性的月经。

　　有些人很长时间才能来一次，这种情况，有可能是有排卵的，也有可能是无排卵的，就是雌激素积累到一定程度，太高了以后，它会撤退，撤退性的流血，这种流血就会血流不止，量比较大，持续时间很长，这种就是典型的无排卵性月经。也经常会有这样的病人到门诊上来看，像这些病人都是存在排卵异常，那么肯定是怀不上的。

　　北京家圆医院的专家表明，月经不调又称月经失调，是妇科中心的常见疾病，其表现主要为月经出血量异常，或月经前、经期时腹痛及全身症状。日常生活中，月经不调需要注意很多事项，这样不论对调理或日后治疗都是一种很好的帮助。

　　月经不调需要注意的事项有以下几方面：

　　禁止吃寒凉食物：经行的时候身体需要保暖，女性不要吃生冷食物，不要吃酸醋以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

　　经期禁止洗头：主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，容易感染风寒，现在发明了吹风机，女性应该洗头之后马上吹干，而且等头发全干之后在上床睡觉。

　　避免酒精、咖啡因饮料：酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。

　　禁止提取重物、做剧烈运动：提取重物、剧烈运动会使下腹用力，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留。

　　避免盆浴、淋雨：避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

　　平日自我调理：月经失调患者的平日自我调理非常重要，原则在于改善体质，增强身体的抵抗力，于日常生活中，有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张，保持愉悦的心情。

　　综上所述，我们可以肯定的告诉你，月经不调是会导致不孕的，如果您有月经不调的现象，建议及时就医，若您还有什么问题想要了解，请与我院在线专家取得联系。

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