弱精症是导致男性不育的原因之一，给男性的生育造成了不同程度的影响，严重影响着他们的身心健康和工作生活，所以，当发现弱精症的症状时，一定要进行及时的治疗。许多男性患者询问，弱精症吃什么比较好?下面听听北京家圆医院专家的意见：

　　专家指出：男性精液中的成分主要是由蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素组成的，所以，对于弱精症的男性朋友来说，除了及时到正规医院进行针对性的治疗之外，还要注意平时的调养，只要营养达到了精子所需的营养量，精子的活动率就会提高。

　　弱精症吃什么好?

　　1、 蛋白质、精氨酸：因为蛋白质是精液中的组成部分，氨基酸是产生精子的重要组成部分，精子中一旦缺少蛋白质和氨基酸，就可能产生弱精症。平常可以吃一些猪脊髓、狗肉、牛羊肉、蛋类、鱼虾类等富含蛋白质的食物;也要加强对氨基酸的补充，可以吃瘦肉、海参、鳝鱼。

　　2、 维生素和微量元素：维生素能为精子提供原料，提供精子的生成，确保性器官不受侵害，保持男性活力，因此应多食用一些蔬菜、水果和一些高锌食品。

　　3、 性激素的补充：动物的肾脏可以对性激素进行补充，这样有助于精子的生成。

　　以上就是北京家圆医院专家对“弱精症吃什么好”的介绍，希望对您有所帮助。对于弱精症的治疗，患者在发现病情时应及早治疗，不要乱服用药物，若必须用药，也要在医生的建议下服用，以免对疾病造成更严重的伤害。如果您还有其他疑问，欢迎我院专家。

浏览本篇文章的网友