熬夜的危害，简直多到数不清，随便问个人都知道熬夜没有好处，但真正能做到早睡早起的人又有多少呢?如果您知道熬夜可能会导致肥胖、乳腺癌或者心脏病得病率会提高等一系列问题，那么，您是否又知道熬夜会杀死男性近三成的精子呢?

　　英国邮报曾经报道过，在丹麦南方大学，有科学家曾经研究了1000多名20岁左右的男性的睡眠习惯，同时采集了志愿者的精液样本，评估了他们的精子质量。结果有些让人吃惊，经常熬夜、夜间睡眠多次被打断或者失眠的志愿者，精子数量竟然比保持良好睡眠习惯的志愿者要少29%左右，而且，令人哑然的是，睡眠少的男性，睾丸也明显要小一些。

　　对此，科学家分析后解释说，导致男性精子数量减少的就是睡眠的缺失，以及不健康的生活方式。一般来讲，缺少睡眠的人身材要胖一些，多饮酒吸烟，而且睡眠还会导致睾丸激素的降低。所以说，没事儿千万别熬夜，较好每晚能睡足7-8小时。

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　　如果您处于备孕期，想要生个宝宝，建议您这期间较好养精蓄锐不要熬夜，这样才能生出来健康的宝宝。如果您尝试怀孕失败，建议您可以前往正规医院先做一下检查，如果是因为病症引起的不孕不育，早点检查出来，才能早点治好。祝您好孕!如果您对不孕不育还有什么其他问题，欢迎您随时点击联系我们的在线医生，北京家圆医院专家会为您提供一对一解答服务!

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